介護予防Life

訪問ありがとうございます。いくつになっても元気でいたい人のための40代から始める介護予防について記事を書いています。

2020-09-25から1日間の記事一覧

知っていて、やっていて良かった!!介護予防

<身体が衰えていく段階について> 「人間の身体は、年をとると衰える。」と一般的に言われますが、どのように身体が 衰えていくのか知っていますか? もし、身体の衰えていく段階がわかれば、自分が年をとった時に、自分が今、 どの段階にいるのか理解がで…