介護予防Life

訪問ありがとうございます。いくつになっても元気でいたい人のための40代から始める介護予防について記事を書いています。

2020-10-17から1日間の記事一覧

なぜ、「人とかかわる事」が介護予防になるのか?

年をとっても、「学生時代の友達や趣味の仲間、近所との付き合い、 ボランティア活動、就労」などの周囲の人達と積極的にかかわる事がとても大切に なってきます。 なぜなら、社会とのつながりを失う事が「心身機能の低下」につながると 言われています。 会…